Đây là một bài viết dành tặng riêng cho chính bản thân mình nhiều năm về trước, khi mà các thông tin về chăm sóc bảo vệ da chưa được phổ biến rộng rãi như bây giờ, mình đã phải loay hoay và khốn đốn trong một thời gian khá là dài vì không biết cách bảo vệ làm da khỏi những thay đổi của cơ thể, dẫn đến hậu quả là mình phải đối mặt với rất rất rất nhiều những vấn đề về da và cả tâm lý lúc bấy giờ.
Các bạn biết đấy, dậy thì chính là độ tuổi mà chúng ta trở nên nhạy cảm với mỗi những thay đổi ngay cả nhỏ nhất đến từ cơ thể, tâm sinh lý thay đổi khiến chúng mình cũng bắt đầu chú trọng hơn đến vẻ ngoài và những mối quan hệ xung quanh. Ngay cả bây giờ, khi mình đã vượt qua được giai đoạn kinh khủng ám ảnh về ngoại hình đó và đang bước trên con đường làm đẹp cho đời, mình vẫn gặp rất nhiều câu hỏi, thắc mắc hay thậm chí là lời cầu cứu đến từ các em học sinh sắp hoặc trong độ tuổi dậy thì từ 11 đến 10 tuổi.
Ở độ tuổi này đương nhiên có rất nhiều thay đổi liên quan đến cơ thể, thế nhưng phổ biến nhất cũng như kinh khủng nhất phải kể đến sự xuất hiện của lũ giặc mụn. Chúng đông, nhanh và mạnh mẽ như giặc Mông Nguyên vậy. Nếu bạn đang nằm trong giai đoạn quan trọng này thì cũng đừng hoảng sợ, hãy bình tĩnh đọc hết bài viết dưới đây để tìm thấy ánh sáng của Đảng và Nhà nước nhé.
Để dẫn đến mụn đương nhiên có rất là nhiều nguyên nhân như thói quen vệ sinh, môi trường, tâm lý vân vân và mây mây, thế nhưng thường gặp nhất vẫn là do hoocmon, đó là hóc môn Estrogen, hóc môn này thì có ở cả nam lẫn nữ, nhưng nhiều nhất vẫn là nữ. Đến tuổi dậy thì, hóc môn này sẽ đặc biệt tăng tiết nhiều hơn, dẫn đến sự tăng tiết các tuyến bã nhờn trên da, nang lông của bạn sẽ bị sừng hóa và từ đó gây nên. Quá trình này xảy ra ở nam nhiều hơn nữ, thế nên các bạn nam ở giai đoạn này các bạn sẽ không chỉ thấy mụn không đâu mà còn đầu tóc bóng nhẩy.
Và nếu như ở giai đoạn này các bạn buông xuôi, hay nghe lời các bô lão là cứ kệ đi, qua tuổi dậy thì thể nào nó cũng hết mà bỏ qua việc chăm sóc cho làn da thì mình cam đoan sau khi bước ra khỏi tuổi dậy thì, có thể các bạn sẽ hết mụn nhưng những di chứng nặng nề sau đó như thâm, nám, sạm da và sẹo rỗ là vài trong những hậu quả phổ biến nhất. Và lúc đó, cho dù có cố gắng chăm sóc làn da kĩ như thế nào đi nữa, thì quá trình đó cũng sẽ rất vất vả, và cũng chưa chắc các bạn có thể lấy lại được làn da như trước.
Vậy nên hôm hay Emmié xin đưa ra những lưu ý cũng như các tips quan trọng để các bạn nắm trong tay vận mệnh và nhan sắc của chính mình nhé!
1. Phân loại da
Việc đầu tiên trên con đường gian nan này đó chính là các bạn phải phân biệt được loại da của mình là loại da gì, nếu không sẽ rất dễ đi sai và dùng những sản phẩm không phù hợp, từ đó không những phí tiền (điều mà hẳn là không phải bạn nào ở độ tuổi này cũng dư dả) còn làm trầm trọng hơn tình trạng da.
Về cách phân biệt thì có 2 cách chính sau đây:
1.1 Cách đầu tiên dành cho những bạn không có điều kiện đi ra ngoài và sử dụng những công nghệ soi da hiện đại, phương pháp này buộc các bạn phải dành ra một ngày để nhận dạng. Đối với cách này thì mình nêu ra những lưu ý như sau. Đầu tiên là phải lựa chọn một ngày trong năm có thời tiết ổn định, không quá nóng cũng không quá lạnh. Tiếp theo là tối trước đó và trong ngày hôm sau bạn không được skincare hay dùng bất cứ thứ gì trên mặt. Thời gian lý tưởng nhất để các bạn nhận diện được da của mình chính là buổi sáng thức dậy, khoan hãy bước ra khỏi giường, với tay lấy chiếc gương soi và quan sát thật kỹ 2 vùng T và U, bạn sẽ tự soi da mà không cần đến máy móc:
- T nhờn nhiều – U nhờn nhiều: đích thị là da nhờn.
- T nhờn nhiều – U nhờn ít/U khô: da hỗn hợp thiên nhờn.
- T nhờn ít – U khô: da hỗn hợp thiên khô.
- T khô – U khô: da khô
1.2 Cách thứ hai dành cho những bạn có thể tí ta tí tởn ra ngoài và có điều kiện tài chính dư dả một chút hay sự hỗ trợ từ quý phụ huynh đó chính là Soi da. Thế nhưng cách này cũng không phải là đặc biệt chính xác vì kết quả đưa ra còn phụ thuộc khá nhiều vào điều kiện môi trường xung quanh đó. Điển hình như nếu máy lạnh ở xung quanh thiết bị soi quá lạnh, thì việc bạn có làn da từ dầu bị chuyển sang khô rất có thể sẽ xảy ra.
Nói chung cũng không có phương pháp chính xác nào có thể xác định loại da của bạn. vì bạn biết đấy, da chúng ta có sự thay đổi rất lớn dựa trên môi trường cũng như thói quen sinh hoạt. Vậy có thể hôm nay bạn thuộc team da dầu nhưng ngày mốt đã có những đặc điểm dành cho da khô rồi. Vậy nên cách tốt nhất vẫn là phải thường xuyên theo dõi làn da và hiểu chúng đang cần gì.
2. Làm sạch da
Sau một ngày dài học tập và hoạt động ở trường thì chỉ sữa rửa mặt thôi sẽ không thể đủ để loại bỏ những bụi bẩn cặn bã nhờn trên da, mà nếu da không được làm sạch kĩ thì sẽ rất dễ gây bí tắc lỗ chân lông, và đương nhiên là lũ mụn sẽ không bao giờ bỏ qua cơ hội này để tấn công.
Tẩy trang thì có rất nhiều dạng từ sáp tẩy trang, dầu và miceller water, nhưng để dịu nhẹ nhất cho da thì mình khuyên các bạn chỉ nên chọn nước tẩy trang (miceller water) vì đây là dạng thức dịu nhẹ nhất cũng như an toàn nhất đối với làn da đang nhạy cảm vì nội tiết tố. Ở độ tuổi này thì mình nghĩ chắc cũng không có quá nhiều bạn makeup quá đậm nên việc dùng những dạng tẩy trang nặng nề kia là điều không cần thiết. Hơn nữa, tẩy trang dạng sáp và dầu cần phải được nhũ hóa và tẩy rửa kĩ càng, nếu không biết cách ngược lại còn làm da thêm bí bách và nhạy cảm với mụn hơn nữa đấy.
Nhân đây thì Happy Skin cũng xin recommend một loại nước tẩy trang lành tính dịu nhẹ nhưng vẫn đảm bảo tẩy trôi đi những cặn thừa nằm sâu dưới lỗ chân lông đó là Nước tẩy trang Emmié Amino Acid Derma Micellar Water. Với công nghệ làm sạch vượt trội nhưng dịu nhẹ với da. Thành phần làm sạch độc đáo Amino Acid các điểm vượt trội:
- Pro-Vitamin B5 Puri-Phyto Complex – Một phức hợp bao gồm các chiết xuất tự nhiên gồm chiết xuất rau sam, trà xanh, cam thảo, lá ngải cứu và vỏ dâu tằm trắng.
- Nước biển sâu giàu khoáng mà còn trải qua quá trình nghiên cứu kỹ lưỡng để đạt hiệu quả làm sạch cao nhất mà vẫn giữ được độ ẩm tự nhiên cho da.
Nói chung là với một sản phẩm tẩy trang có thể làm tốt nhiệm vụ làm sạch mà vẫn không khiến da bị kích ứng hay nổi mụn, giá cả lại vô cùng phải chăng phù hợp với túi tiền học sinh sinh viên thì ngại gì mà không thử sức với mối tình này nhỉ, biết đâu lại tìm thấy chân ái ấy chứ!
Tuy nhiên, một sản phẩm tẩy trang thì không thể thay thế sản phẩm rửa mặt được. Mặc dù thực hiện rất tốt nhiệm vụ loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn, nhưng chính thành phần của nước tẩy trang đều chứa dầu, chính là để trung hòa và làm sạch lớp dầu thừa tự nhiên trên da, thế nên nước tẩy trang sau khi sử dụng sẽ để lại lớp dầu thừa. Chính vì vậy sau khi tẩy trang xong phải sử dụng ngay sữa rửa mặt để làm sạch lại làn da.
Sữa rửa mặt có tác dụng như là bước làm sạch trùm cuối, quét sạch đi lớp dầu còn thừa cùng bụi bẩn bã nhờn còn sót lại. Đối với làn da đang dậy thì thì sữa rửa mặt nên có thêm tính năng dưỡng và duy trì độ ẩm, giúp da mềm mịn, nếu không da sẽ dẫn đến tình trạng khô căng khiến tuyến dầu hoạt động mạnh hơn sau đó để cân bằng lại độ ẩm cho da. Và đương nhiên, điều này không tốt tí nào.
Sữa rửa mặt mà mình muốn giới thiệu hôm nay chính là Gel Rửa Mặt Sạch Sâu & Kiểm Soát Mụn Emmié by HappySkin Pore Purifying & Blemish Control Derma Cleansing. Không phải tự nhiên mà mình nhắc đến sản phẩm này đâu vì thật sự đây là một loại sữa rửa mặt bảo đảm được hết những tiêu chí khó nhằn dành cho da dậy thì.
Gel rửa mặt làm sạch sâu giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa sâu dưới lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn đầu đen, mụn viêm, hỗ trợ làm sạch thông thoáng lỗ chân lông. Độ Ph 5.5 cân bằng thích hợp cho da dầu mụn.
- 2% SALICYLIC ACID (BHA): Làm mềm da & Tẩy tế bào chết. Loại bỏ dầu thừa
- WITCH HAZEL: Se khít lỗ chân lông tự nhiên. Giảm viêm sưng & tấy đỏ. Kiểm soát dầu thừa.
- CALENDULA: Thúc đẩy quá trình làm tái tạo và phục hồi làn da. Làm dịu da khó chịu.
- Chứa 2% BHA làm sạch sâu từng lỗ chân lông, loại bỏ dầu thừa mà không làm khô da. Chiết xuất cây phỉ (witch hazel), đóng vai trò như chất se khít tư nhiên, vừa có tác dụng giảm kích ứng, mẩn đỏ vừa kiềm dầu hiệu quả. Chiết xuất hoa cúc Calendula làm dịu da, hỗ trợ chăm sóc, tái tạo những vùng da hư tổn.
Kết bài nhẹ cái là, dậy thì là một quá trình tương đối gian nan nhưng cũng chứa đầy sự vui vẻ hồn nhiên đấy chứ. Bình thường đã phải đương đầu với quá nhiều áp lực từ trường lớp bạn bè nhà cửa rồi, các bạn của Emmié by HappySkin hãy take it easy thôi, nếu đến lúc mà đột nhiên các bạn nổi thêm vài ba cái nốt mụn thì thật ra cũng không sao, cứ xem như hoa rơi trên mặt và chỉ cần lắng nghe làn da thường xuyên hơn, tập trung vào bước làm sạch, chống nắng thì mình tin rằng các bạn sẽ có thể sống sót qua giai đoạn dậy thì này thôi. FIGHTING!!!